Durante los días 4 de octubre y 3 de noviembre se desarrollaron dos jornadas de Vía Ferrata en los municipios de Fuensanta de Martos y Castillo de Locubín, organizadas por ADSUR y dirigidas a jóvenes de entre 14 y 30 años.

La iniciativa reunió a un total de 48 participantes (chicos y chicas) procedentes de diferentes localidades de la provincia de Jaén, y ofreció una experiencia integral que combinó la práctica deportiva en la montaña con actividades de convivencia y aprendizaje. Los jóvenes se iniciaron en esta modalidad de escalada asistida, trabajando técnicas de progresión en pared, el uso de material de seguridad y el compañerismo necesario para afrontar retos colectivos.

“Una experiencia para desconectar del móvil y reconectar con la montaña.”

Beneficios para la salud mental y la desconexión digital de la Vía Ferrata

Más allá del componente físico y técnico, las jornadas pusieron especial énfasis en el bienestar mental y en la desconexión digital.
El tiempo en la naturaleza, la práctica de ejercicio al aire libre y la gestión de situaciones de reto favorecen la reducción del estrés, mejoran la atención y fortalecen la autoestima.
Muchos participantes destacaron la sensación de calma y la mejora de la concentración tras alejarse de las pantallas y centrarse en la actividad.

Aspectos como la gestión del miedo, la comunicación con el grupo y el refuerzo de la confianza personal se trabajaron de forma práctica durante las actividades, facilitando recursos que los jóvenes pueden aplicar tanto en el ámbito personal como en su vida cotidiana.

Desarrollo y seguridad

Las jornadas de Vía Ferrata fueron impartidas por monitores especializados que garantizaron en todo momento las medidas de seguridad: revisión del material, demostraciones prácticas, y acompañamiento constante durante la progresión por la vía ferrata. La formación ofrecida permitió a los participantes iniciarse con solvencia en una actividad que exige responsabilidad individual y cooperación grupal.

Esta actividad ha sido organizada por ADSUR y subvencionada por la Diputación Provincial de Jaén.