El pasado martes 28/03, terminamos con la última jornada de la actividad Gimnasia Suave de Mantenimiento con el grupo de #Jamilena.
En estas 4 sesiones hemos trabajado movilidad articular, tonificación muscular, mejora del sistema cardio respiratorio… pero sobre todo, la integración, el compañerismo y el bienestar emocional.
Desde #ADSUR agradecer al Ayuntamiento de Jamilena, a su Alcalde Jose Maria Mercado Barranco y a Nuria Higueras Martos, por su buena disposición y facilidad de trato.
¡Nos vemos en próximas actividades!