Actividad Física en la Tercera Edad (Frailes y Los Rosales)

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La Asociación para el Desarrollo Rural de la Sierra Sur de Jaén (ADSUR) en colaboración con el Ayuntamiento de Frailes, ha desarrollado la actividad "Gimnasia Suave" los dí­as 16,18 y 23 de Enero en Frailes y Los Rosales.

Una vez más, el nivel de satisfacción de los participantes fue sobresaliente, gracias a la implicación e interés del Ayuntamiento de Frailes y los asistentes a la actividad.

ADSUR y los distintos Ayuntamientos de la Comarca, consideran esencial y apuestan por el ocio y el deporte en las zonas rurales, por eso, durante los próximos meses esta actividad continuará mejorando la autoestima de los participantes, consiguiendo beneficios a corto-medio plazo a nivel físico y psíquico, creando hábitos de vida saludables y fomentando la participación e integración en la sociedad de la tercera edad a través de actividades deportivas.


25 ene 2018    Comarca

II JORNADA LIGA COMARCAL ADSUR (ALCALÁ LA REAL)

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La Asociación para el Desarrollo Rural de la Sierra Sur de Jaén (ADSUR) en colaboración con los clubs de la comarca, realizó el pasado fin de semana (20/01) la II Jornada de la Liga ADSUR en Alcalá la Real.
 
Los objetivos que se consiguieron en la actividad fueron los siguientes: ofrecer una competición para los equipos de la comarca, favorecer la relación social entre los habitantes de los distintos municipios, desarrollar actividades de ocio para la ocupación del tiempo libre, crear hábitos de vida saludables entre los niñ@s de la Sierra Sur, fomentar valores de tolerancia, respeto, cooperación, amistad, convivencia y ayudar a la integración en la sociedad de los inmigrantes.
En el II Encuentro Comarcal, participaron 18 equipos de los municipios de la Sierra Sur con un total de 220 niños/niñas divididos en las categorías Bebé, Prebenjamín, Benjamín y Alevín.
 
La Jornada se inició a las 09:30 y finalizó a las 14:00h. En la primera parte de la actividad (09:30 a 12:00h), competieron las categorías Benjamín y Alevín y en la segunda parte y última (12:00 a 14:00h), las categorías Bebé y Prebenjamín.
 
Por último, una vez más, gracias al esfuerzo, sacrificio e implicación de los monitores/coordinadores que representaron a cada club, la actividad tuvo gran aceptación, consiguiendo los objetivos propuestos y los/las niños/niñas disfrutaron de una jornada de convivencia a través del Fútbol.
 
Os esperamos en la próxima Jornada que tendrá lugar el 17 de Febrero en la localidad de Torredonjimeno.


23 ene 2018    Deporte

ACTIVIDAD FÍSICA: INMIGRANTES

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Para Finalizar el año 2017, la Asociación para el Desarrollo Rural de la Sierra Sur de Jaén (ADSUR), en colaboración con el Excelentísimo Ayuntamiento de Alcalá la Real, ha desarrollado "Actividad Física: Inmigrantes".

Asimismo, se consiguió, utilizar el deporte como herramienta de intervención social, favoreciendo la inclusión social de este colectivo, mejorar el estado de ánimo y la autoestima, adquirir la competencia comunicativa desde un enfoque deportivo, promover la sociabilidad en la comunidad que viven, Alcalá la Real, crear hábitos de vida saludables y deportivos y fomentar valores de tolerancia, respeto, cooperación, amistad y convivencia.

De esta manera, el día 22 de Diciembre, se imparte una pequeña charla a los inmigrantes que residen en el Albergue de dicho municipio sobre la importancia de la Actividad Física y los valores positivos que representa, a cargo del Técnico de Deportes ADSUR, con el objetivo de motivar e iniciar al colectivo en la práctica deportiva.

En consecuencia, el día 28 de Diciembre, se efectúa la modalidad deportiva Fútbol Sala en el Pabellón Polideportivo Municipal con un total de 20 personas en horario de mañana. Del número de participantes, 8 eran inmigrantes temporeros y el resto, alcalaínos procedentes de dos equipos del municipio que se ofrecieron a colaborar.

Por último, "Actividad Física: Inmigrantes" continuará durante el mes de Enero con la práctica de distintas disciplinas deportivas gracias a la colaboración de grupos de la localidad, buscando la consolidación de los objetivos propuestos.


29 dic 2017    Comarca

Actividad Física en la Tercera Edad (Castillo de Locubín)

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La Asociación para el Desarrollo Rural de la Sierra Sur de Jaén (ADSUR) en colaboración con el Ayuntamiento de Castillo de Locubín, ha desarrollado la actividad "Gimnasia Suave" orientada a mejorar la calidad de vida de las personas mayores, fomentar el envejecimiento activo, conseguir beneficios a corto-medio plazo a nivel físico y psíquico, acrecentar la autoestima de los participantes, crear hábitos de vida saludables mediante actividades ocupacionales y ayudar a la integración en la sociedad de la tercera edad.

La actividad se ha desarrollado durante los días 12,14,19 y 21 de Diciembre y se dividía en la siguiente estructura:

- Parte Inicial : Bloque I (Calentamiento/activación)

- Desarrollo: Bloque II (Tren Superior), Bloque III (Tren Inferior), Bloque IV (Tren Superior e Inferior combinado) y Bloque V (Aeróbic).

- Vuelta a la calma: Bloque VI (Estiramientos/Relajación).

"Gimnasia Suave" ha contado con un total de 44 inscripciones. Así, desde ADSUR, queremos agradecer y felicitar al Ayuntamiento de Castillo de Locubín por el interés e implicación, facilitando un espacio ideal y todo el material necesario para el correcto desarrollo de cada jornada. 


21 dic 2017    Deporte