
La Asociación para el Desarrollo Rural de la Sierra Sur de Jaén (ADSUR) en colaboración con el Club de Montaña y Atletismo Sierra Sur de Jaén y el I.E.S. Antonio de Mendoza de Alcalá la Real, han realizado una Jornada sobre la Importancia de la Actividad Física y los Beneficios de una Dieta Equilibrada.
Los objetivos que pretende lograr la actividad en los distintos municipios de la Comarca son los siguientes:
- Conseguir que los/las alumnos/alumnas se conciencien sobre la Importancia de la práctica deportiva de manera regular.
- Evitar enfermedades como la obesidad, anorexia, diabetes, enfermedades cardiovasculares e hipertensión arterial entre otras.
- Adquirir buenas prácticas saludables.
- Llevar una dieta equilibrada y ordenada, en sintonía con sus requerimientos nutritivos.
- Disminuir los trastornos nutricionales en la adolescencia.
Además, la Jornada ha destacado la importancia y evolución de la Mujer en el Deporte en los últimos años, concienciando a los alumnos del valor de sus compañeras en todos los ámbitos, incluyendo el deportivo.