Deporte

II JORNADA LIGA COMARCAL ADSUR (ALCALÁ LA REAL)

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La Asociación para el Desarrollo Rural de la Sierra Sur de Jaén (ADSUR) en colaboración con los clubs de la comarca, realizó el pasado fin de semana (20/01) la II Jornada de la Liga ADSUR en Alcalá la Real.
 
Los objetivos que se consiguieron en la actividad fueron los siguientes: ofrecer una competición para los equipos de la comarca, favorecer la relación social entre los habitantes de los distintos municipios, desarrollar actividades de ocio para la ocupación del tiempo libre, crear hábitos de vida saludables entre los niñ@s de la Sierra Sur, fomentar valores de tolerancia, respeto, cooperación, amistad, convivencia y ayudar a la integración en la sociedad de los inmigrantes.
En el II Encuentro Comarcal, participaron 18 equipos de los municipios de la Sierra Sur con un total de 220 niños/niñas divididos en las categorías Bebé, Prebenjamín, Benjamín y Alevín.
 
La Jornada se inició a las 09:30 y finalizó a las 14:00h. En la primera parte de la actividad (09:30 a 12:00h), competieron las categorías Benjamín y Alevín y en la segunda parte y última (12:00 a 14:00h), las categorías Bebé y Prebenjamín.
 
Por último, una vez más, gracias al esfuerzo, sacrificio e implicación de los monitores/coordinadores que representaron a cada club, la actividad tuvo gran aceptación, consiguiendo los objetivos propuestos y los/las niños/niñas disfrutaron de una jornada de convivencia a través del Fútbol.
 
Os esperamos en la próxima Jornada que tendrá lugar el 17 de Febrero en la localidad de Torredonjimeno.


23 ene 2018    Deporte

Actividad Física en la Tercera Edad (Castillo de Locubín)

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La Asociación para el Desarrollo Rural de la Sierra Sur de Jaén (ADSUR) en colaboración con el Ayuntamiento de Castillo de Locubín, ha desarrollado la actividad "Gimnasia Suave" orientada a mejorar la calidad de vida de las personas mayores, fomentar el envejecimiento activo, conseguir beneficios a corto-medio plazo a nivel físico y psíquico, acrecentar la autoestima de los participantes, crear hábitos de vida saludables mediante actividades ocupacionales y ayudar a la integración en la sociedad de la tercera edad.

La actividad se ha desarrollado durante los días 12,14,19 y 21 de Diciembre y se dividía en la siguiente estructura:

- Parte Inicial : Bloque I (Calentamiento/activación)

- Desarrollo: Bloque II (Tren Superior), Bloque III (Tren Inferior), Bloque IV (Tren Superior e Inferior combinado) y Bloque V (Aeróbic).

- Vuelta a la calma: Bloque VI (Estiramientos/Relajación).

"Gimnasia Suave" ha contado con un total de 44 inscripciones. Así, desde ADSUR, queremos agradecer y felicitar al Ayuntamiento de Castillo de Locubín por el interés e implicación, facilitando un espacio ideal y todo el material necesario para el correcto desarrollo de cada jornada. 


21 dic 2017    Deporte

ACTIVIDAD FÍSICA EN LA TERCERA EDAD

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La Asociación para el Desarrollo Rural de la Sierra Sur de Jaén, ADSUR, en colaboración con los distintos municipios de la comarca, desarrollará una actividad orientada a mejorar la calidad de vida de las personas mayores, fomentando el envejecimiento activo.

Los objetivos que plantea la actividad durante las sesiones serán: Mejorar la autoestima de las personas mayores, conseguir beneficios a corto-medio plazo a nivel psíquico y físico, acrecentar la autoestima de los participantes, crear hábitos de vida saludables mediante actividades ocupacionales, prevenir el proceso de envejecimiento, fomentar la participación e integración en la sociedad de la tercera edad.

La actividad dirigida "Gimnasia suave", se divide en parte inicial (calentamiento o activación), desarrollo (distintos ejercicios de manera individual o en grupo, orientados a la edad de los participantes) y vuelta a la calma (estiramientos). Los contenidos de la sesión pueden ser modificados dependiendo del nivel de los participantes.

Por último, la fecha de realización serán los días 21,23,28 y 30 de Noviembre y las inscripciones se realizarán desde el día 6 hasta el próximo 17 de Noviembre para Valdepeñas de Jaén y 12,14,19 y 21 de Diciembre y plazo desde el 20 de Noviembre hasta el 8 de Diciembre en el municipio de Castillo de Locubín. 

No te quedes sin tu plaza, ven y participa!!

Para más información, contacta con @ .


10 nov 2017    Deporte

ENTORNO DE FUENTE DE LA ZARZA 5/11/2017

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ADSUR junto a la Diputación de Jaén, a través del Área de Cultura y Deportes, realizó el pasado 5 de Noviembre la ruta "Entorno de Fuente de la Zarza" del programa Paseando por los Senderos de Jaén, con el fin de promover el senderismo en las distintas comarcas jienenses, y en concreto en la Sierra Sur.

La ruta de senderismo comenzó a las 9:30h desde la Gasolinera Lagarto de Jaén y finalizó a las 13:30 en el mismo lugar con un total de 36 inscripciones. Durante las cuatro horas de recorrido, se intentó alcanzar distintos objetivos:  Fomentar el contacto con el medio ambiente, realizar senderismo de forma creativa, contribuir a la protección y mejora del medio natural, conocer el patrimonio natural que nos rodea, interpretar el entorno e iniciar a los participantes en el reconocimiento de señalizaciones.

Entorno de Fuente de la Zarza, cuenta con 14 km de distancia en los que los participantes tuvieron un comportamiento ejemplar, mostrando compañerismo y colaborando continuamente con el resto del grupo, de esta manera, tod@s disfrutamos de una jornada de convivencia a través de las actividades en el medio natural.

Os recordamos que aún estás a tiempo para participar en la siguiente ruta del próximo 18 de Noviembre "Martos-Jamilena-Sierra de la Grana", si estás interesad@, no dudes en contactar con nosotr@s a través de @.

Anímate!!

Para finalizar, nos gustaría agradecer a la empresa Aktivjaen su colaboración y profesionalidad el pasado fin de semana.


09 nov 2017    Deporte