Deporte

XXII CIRCUITO PROVINCIAL DE PETANCA 2019

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ADSUR, junto a la Diputación Provincial de Jaén, a través del Área de Cultura y Deportes y los Ayuntamientos de Alcalá la Real y Frailes, ha realizado el XXII Circuito Provincial de Petanca 2019 en los Municipios de Alcalá la Real (4 de Mayo) y Frailes (18 de Mayo). Además, durante el desarrollo de ambas jornadas, se ha contado con la participación de 124 inscripciones divididas en 31 tripletas ( 23 masculinas y 8 femeninas).

Por último, con la realización de este programa, se han alcanzado los siguientes objetivos:

• Promover hábitos saludables y deportivos entre los participantes.
• Ofrecer un lugar de encuentro para los practicantes de este deporte, facilitando el intercambio humano y deportivo.
• Ocupar el Tiempo Libre desde una perspectiva lúdica y participativa.


28 may 2019    Deporte

TONIFICACIÓN EN SALA MEDIANTE GIMNASIA SUAVE DE MANTENIMIENTO (LA HORTICHUELA)

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La Asociación para el Desarrollo Rural de la Sierra Sur de Jaén, ADSUR, en colaboración con el Ayuntamiento de Alcalá la Real, han realizado una actividad orientada a mejorar la calidad de vida de las personas mayores, fomentando el envejecimiento activo "Tonificación en sala mediante Gimnasia Suave de Mantenimiento", los días 10, 17, 25 de Abril y 2 de Mayo en horario de 12:00 a 13:30h en la pedanía de La Hortichuela.

Los objetivos conseguidos durante el programa han sido:

- Mejorar la autoestima de las personas de mediana y tercera edad.
- Conseguir beneficios a corto-medio plazo a nivel psíquico y físico.
- Acrecentar la autoestima de los participantes.
- Crear hábitos de vida saludables mediante actividades ocupacionales.
- Prevenir el proceso de envejecimiento.
- Fomentar la participación e integración en la sociedad de la tercera edad.


07 may 2019    Deporte

ACTIVIDAD FÍSICA EN LA ADOLESCENCIA KIN-BALL, ALCALÁ LA REAL

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La Asociación para el Desarrollo Rural de la Sierra Sur de Jaén (ADSUR) en colaboración con el I.E.S. Antonio de Mendoza, Ayuntamiento de Alcalá la Real y el IES Luis Carrillo de Sotomayor “Centro TAFAD de Baena”, realizaron durante el día 09/04/2019, la tercera sesión del programa “Actividad Física en la adolescencia, Kin-Ball” en el Municipio de Alcalá la Real con un total de 50 alumn@s en horario de 09:30h a 13:00h.

El siguiente municipio de la Sierra Sur en llevar a cabo el taller y sus respectivos contenidos, será Alcaudete y el IES Salvador Serrano el día 23/04/2019.


11 abr 2019    Deporte

CIRCUITO SALUDABLE CMDS

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La Asociación para el Desarrollo Rural de la Sierra Sur de Jaén, ADSUR, junto a la Diputación de Jaén y el Excmo. Ayuntamiento de Alcalá la Real, han realizado el pasado 18 de Octubre, la actividad "Circuito Saludable CMDS" con la participación de Castillo de Locubín en las instalaciones del Centro Municipal de Deportes y Salud en Alcalá la Real.

La actividad, entre sus objetivos, buscaba la tonificación muscular, mejorar la autoestima de los participantes, crear hábitos de vida saludables y fomentar la participación e integración de la mediana y tercera edad.

Circuito saludable CMDS, se inició a las 09:00h y finalizó a las 12:30h con 36 participantes, divididos en tres grupos y estableciendo un sistema de rotación para el desarrollo de las tres disciplinas. Una ventaja de Aquagym y Gimnasia Suave, es el soporte musicial utilizado. De esta manera, se realizan distintos movimientos y ejercicios al ritmo de la música, aumentando o disminuyendo las pulsaciones dependiendo del momento de la sesión con la ayuda de coreografías. Por otro lado, Spa, intentaba la relajación en el medio acuático.

HORARIO AQUAGYM SPA GIMNASIA SUAVE
09:00-10:00 GRUPO 1 GRUPO 2 GRUPO 3
10:00-11:00 GRUPO 3 GRUPO 1 GRUPO 2
11:00-12:00 GRUPO 2 GRUPO 3 GRUPO 1

El siguiente municipio de la Sierra Sur que disfrutará de la actividad será Valdepeñas de Jaén, el próximo 8 de Noviembre.


23 oct 2018    Deporte